施設入所、考えたくなかった。
でも両親同時介護で現実が迫ってきた話

🏠 うちの状況

母は体が不自由で、自分ではほぼ動けない。父は認知症が進んでいて、日によって言動が読めない。

この二人が、同じ家にいる。

😔 一番しんどいのは「仲裁」だった

介護が大変と聞くと、夜中の対応とか体力的な話を想像すると思う。もちろんそれもあるんだけど、私が一番消耗したのは別のことだった。

動けない母に、認知症の父が無理を言う。

「なんでそこに置いてるんだ」「早くしろ」って。悪意があるわけじゃない、わかっていないだけ。でも母は傷つく。そして私が間に入る。

この繰り返しが、じわじわと精神を削っていった。

怒るわけにもいかない。母をなだめながら父の気をそらして、自分の感情はどこかに押し込める。誰かに話せるかというと、「大変だったね」で終わる話でもないし、結局ため込むしかなかった。

⚠️ 限界のサイン、渦中だと気づけない

今思えば、サインはいくつもあった。

• 朝起きた瞬間から「今日も終わらないな」と感じる
• 仲裁に入るたびに、だんだん感情が動かなくなってくる
• 自分のことを後回しにするのが当たり前になっている
• 「自分が倒れたらどうなるんだろう」とふと考えるようになった

でも渦中にいると気づけない。「まだ頑張れる」「施設はまだ早い」ってずっと思っていた。

💭 「施設＝逃げ」だと思っていた

施設入所を考えたくなかった理由は、罪悪感だった。

ここまで育ててもらって施設に入れるのか。まだ在宅でできるのに、楽をしようとしているのか。そういう気持ちがずっとあった。

施設を「検討する」ことは逃げじゃなくて、二人を守るための選択肢を持っておくことなんだと気づいたのは、かなり追い詰められてからだった。

🌿 まず「知るだけ」でいいと思う

施設を考えるって、すぐ決断することじゃない。

どんな施設があるか、費用感はどのくらいか、今使える制度はあるか。そういうことを知っておくだけで、気持ちが少し楽になる。

イチロウは施設探しの無料相談サービスで、「まだ決めていない」「相談していいのかも不安」という段階から話を聞いてくれる。決断はその後でいい。まず話を聞いてもらうだけでいい。